Sustyguok ciklą, pagerink vaisingumą, atgaivink potraukį ir atskleisk savo galios šaltinį!

Alisa Vitti, gydytoja, konsultantė sveikatos klausimais – kentėjo nuo policistinių kiaušidžių sindromo. Mūsų dienomis šią diagnozę išgirsta viena iš devynių moterų, o šiuolaikinė medicina teišgali sušvelninti simptomus. Alisai pavyko nugalėti ligą savarankiškai ir dabar ji pasiryžusi padėti kitoms moterims. Jos sukurta penkių žingsnių programa turi daugybę privalumų. 

Pasinaudojusi autorės metodu kiekviena moteris gali pagerinti vaisingumą, sustiprinti lytinį potraukį, susidoroti su hormonų audromis, numesti svorio, pagerinti odos būklę, pamiršti skausmingas menstruacijas ir sureguliuoti jų ciklą.

Šioje knygoje pateikiamas su moters ciklo fazėmis suderintas mitybos planas, patariama, kokia treniruotė efektyvesnė, ir kuo užsiimti per šias fazes (nuo būsto tvarkymo iki prašymo paaukštinti darbe).

Gyvensite ir veiksite nepriklausomai nuo hormonų pokyčių, galėsite pastoti, kai tik panorėsite. O svarbiausia – jūsų gyvenimas taps maksimaliai visavertis!

Iš anglų kalbos vertė Ieva Driukienė

Serija: „Sveikatos enciklopedija“

384 p., 13 cm  x 20 cm, puskietis viršelis